Om du är anställd och undrar hur mycket AFLAC betalar för mammaledighet, så är den här artikeln något för dig. Läs vidare för att lära dig mer.
Den genomsnittliga förmånen för mammaledighet för AFLAC -anställda är $ 300/vecka. Detta belopp kan variera beroende på flera faktorer, inklusive företagets storlek och tjänstgöringstid hos organisationen. Den nationella veckovisa förmånstaket som regeringen fastställt är drygt $ 170/vecka från och med 2017.
För vissa blivande mödrar kan deras första år tillbaka till jobbet vara svårt efter att ha fött eller adopterat ett barn eftersom de kommer att behöva ledigt från graviditetskomplikationer som morgonsjuka eller svår trötthet på grund av medicinska tillstånd som graviditetsdiabetes (GD) .
Enligt uppgifter från Aflac -anställda 2016 tar mer än 65 procent av de förväntade mammorna betalda sjukdagar genom Aflacs kortsiktiga invaliditetspolicy som täcker upp till 26 veckor med 70% lön, och de har möjlighet att ta betald mammaledighet i upp till fyra veckor.
Vilka positioner bör undvikas under graviditeten?
Att sova på magen rekommenderas inte under graviditeten. Denna position kan sätta press på den stora muskeln i buken och orsaka ryggsmärta, andningsproblem för dig eller problem med cirkulation i livmodern om du ligger platt på magen direkt förlängs. Vi rekommenderar att sova åt ena eller andra sidan istället!
Vad är några bra sömnlägen när du är gravid?
Det bästa sättet att somna när du är gravid är att lägga dig bekvämt antingen åt vänster eller höger (med ditt val!) Med knäna böjda något mot bröstet.
När det är dags att gå upp ur sängen igen, se till att du tar en stund innan du reser dig precis som nämnts ovan om att rulla försiktigt på din sida. Var också medveten om hur länge du sitter vid ditt skrivbord eller i bilen, om du känner dig andfådd på sistone kan det vara ett tecken på lågt blodtryck och vi rekommenderar att du tar lite tid att vila tills dina symtom förbättras.
Ger USA betald mammaledighet?
USA ger inte betald mammaledighet. Företagen tillhandahåller dock någon form av kompensation för mammor som är gravida eller nyligen fått barn. Dessa förmåner varierar mellan arbetsgivare och till och med inom samma statliga myndighet.
Till exempel erbjuder UPMC sex veckors betald föräldraledighet till alla sina anställda medan Amazon nyligen har utökat sitt förmånspaket till tjugotvå veckor ledigt efter födseln utan lönesänkning-vilket är längre än de flesta länder men fortfarande kort vad Sverige ger nytt mammor!
Många föräldrar väljer att använda semesterdagar så att de kan ta ledigt utan att förlora pengar på jobbet. Men det är inte alltid möjligt eftersom många jobb bara erbjuder två veckor (eller mindre) per år förutom sjukdagar som vanligtvis inte rullar.
Vad händer om jag blir sjuk innan min mammaledighet börjar?
Om du blir sjuk innan din mammaledighet börjar, kommer veckan under vilken du var sjuk att behandlas som en ”paus”. Du kan ta upp till fem veckors betald och/eller obetald paus under din mammaledighetsperiod utan att den räknas in i din totala längd på mammaledighet och lagstadgad lön (dvs 26 eller 39 veckor).
Den tid som tas för detta kommer dock inte att förlänga det datum då din mammaledighet upphör – dvs om du började ta tid efter sex månaders graviditet men slutade arbeta innan SMP upphör, kan du bara få ungefär fyra månaders lön om du inte mer än en vecka tas som en paus utöver SMP.
Vad är bra sätt att förebygga halsbränna under graviditeten?
Halsbränna är ganska vanligt när gravida kvinnor upplever matsmältningsförändringar som orsakar dem besvär som matsmältningsbesvär och illamående! Det kan hända efter måltider på grund av ökad syraproduktion men också på natten medan du lägger dig eftersom det inte finns tillräckligt med utrymme för allt inuti magen längre så magsyror tenderar att backa in i matstrupen.
Vissa livsmedel som kryddig mat, fet mat eller koffein kan också utlösa detta symptom, så försök att undvika dessa saker helt och hållet.
Många mammor svär vid ingefära och citronte – tillsätt bara en tesked ekologisk honung för extra lugnande fördelar. Andra mammor rekommenderar att du dricker varmt vatten med timjan eller fänkål för att minska syraproduktionen, vilket också kan hjälpa dig att lindra halsbränna.
Var alltid säker på att prata om ditt tillstånd med din läkare så att de kan diagnostisera eventuella underliggande problem som H pylori -bakterier, gastrit eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD).
Vad är bra sätt:
för att förhindra halsbränna under graviditeten? Halsbränna är ganska vanligt när gravida kvinnor upplever matsmältningsförändringar som orsakar dem besvär som matsmältningsbesvär och illamående! Det kan hända efter måltider på grund av ökad syraproduktion men också när man lägger sig eftersom det inte finns tillräckligt med utrymme i magen för mat och syra.
Att använda speciella örter som timjan eller fänkål kan vara till hjälp för att minska mängden syra som produceras, vilket kan hjälpa dig att lindra halsbränna. Det är viktigt att prata med din läkare om andra underliggande problem som H pylori -bakterier, gastrit eller GERD (Gastroesophageal reflux disease).
Din hund kommer också att se till att dessa förhållanden inte påverkar din baby! Vi rekommenderar att du konsulterar en naturläkare som har expertis som arbetar under graviditeten så att de kan ge råd om lämpliga växtbaserade kosttillskott som är säkra för både mamma och bubs.
Om du känner dig ständigt överväldigad av illamående kan detta tyda på graviditetsdiabetes som är vanlig bland gravida kvinnor men också är ett tecken på att du inte äter tillräckligt för att ge ditt barn näring ordentligt.
Gravida kvinnor måste ta hand om sin hälsa och det växande livet inuti dem!
