I den här bloggen får du lära dig om när du ska börja bära mammakläder.
Det är inte alltid när du blir gravid som du ska börja bära mammakläder. Du kan vänta till din femte månad då det blir bekvämare att bära dem. Det finns många andra faktorer som är inblandade när man beslutar när man ska köpa dessa kläder, inklusive din mags storlek och hur mycket vikt du har gått upp hittills under denna graviditet
Vilka stater där betald föräldraledighet krävs?
I USA kräver tre stater – Kalifornien, New Jersey, Rhode Island – att nya föräldrar får ledig ledighet för graviditet eller födelse av ett barn. Tiden varierar från fyra veckor till sex veckor beroende på vilken stat du bor i eller arbetar i och hur många som arbetar för din arbetsgivare. Andra stater får inte tillhandahålla någon form av betalda föräldraledigheter men mer än troligt erbjuder de obetald ledighet.
Vad säger Family and Medical Leave Act från 1993 (FMLA) om föräldraledighet?
FMLA undertecknades av lag Bill Clinton för mer än två decennier sedan den 28 februari 1993. FMLA garanterar 12 veckors ledighet från arbetet för vissa anställda som har varit på ett företag med 50 eller fler anställda i minst ett år om hon har ett barn eller vårdar en närstående familjemedlem som är sjuk.
Denna tid kan användas i ett engångsbelopp efter förlossningen eller så kan den tas över flera månader medan du återhämtar dig från födseln och knyter kontakt med din nya bebis. Arbetsgivare måste tillåta detta men det finns inget krav som säger att mycket betald tid du får.
För att få FMLA -ledighet måste du arbeta på ett företag med minst 50 anställda inom 75 miles från din arbetsplats. Det är därför som några nya mammor och pappor går tillbaka till jobbet väldigt snabbt efter att ha fått sin baby eftersom de behöver den lönen eller inte har råd med den obetalda ledigheten från att inte arbeta. USA har för närvarande inga lagar som kräver betald mammaledighet av arbetsgivare trots att de flesta företag erbjuder detta som en del av sitt förmånspaket.
Endast fyra stater i USA kräver ett visst belopp av föräldraledighet: Kalifornien, New Jersey, Rhode Island och Hawaii. År 2016 uppskattas att endast 14 procent av amerikanska privata arbetstagare hade tillgång till betald familjeledighet genom sin arbetsgivare enligt en undersökning gjord av PL+US.
Vad kan jag göra för att förhindra bristningar under och efter graviditeten?
För att förhindra bristningar är det bäst att använda oljefria fuktkrämar dagligen och dricka mycket vatten under hela graviditeten. Spandexmaterial bör användas för underkläder eftersom de är mer elastiska än bomull eller andra material. Det är också viktigt att undvika att bära strumpbyxor eftersom det kan begränsa blodflödet i benen under graviditeten.
Vem anses vara anställd enligt FMLA?
En person som arbetar minst 1250 timmar per år eller mer än 30 timmar/vecka kvalificerar sig som en “berättigad” arbetare enligt FMLA -lagen. Detta inkluderar också tillfälliga tjänster om de uppfyller dessa behörighetskriterier (även de som arbetar mindre än 20 timmar /vecka omfattas).
Vilka sätt att ta hand om en nyfödd?
Att ta hand om en nyfödd är ingen lätt uppgift. Det finns många hjälpsamma resurser tillgängliga för nya föräldrar som vill göra allt för sitt barns hälsa och lycka under denna period. Denna tvådelade artikel ger information om vård av spädbarn i allmänhet samt specifika tips om ammande mödrar.
Vad ska en ny förälder veta om arbetsmail via mammaledighet?
Du bör veta att du kan ställa dig själv utanför kontoret och sedan tilldela en kollega att hantera arbetsmejl medan du är mammaledig. Du kanske också vill överväga att fråga en distansarbetare som arbetar på distans och har en viss flexibilitet med sitt schema (och förutsatt att de tycker om sitt jobb) om de kan vara ansvariga för att komma tillbaka till människor under de första veckorna hemma med barnet; meddela dem sedan om planen i förväg så att eventuella frågor kan tas upp omedelbart istället för att någon får vind efter flera dagars obesvarade mejl.
Hur ser jag till att min arbetsgivare inte ser mig som mindre engagerad nu?
Ett stort bekymmer som många kvinnor har om att ta mammaledighet är om deras kamrater på jobbet tror att de plötsligt är mindre engagerade bara för att de vill ha en paus efter att ha fått ett barn.
Det bästa sättet att förhindra att synas av kollegor i detta ljus är att inte använda de första månaderna av din mammaledighet för att tycka synd om dig själv, utan snarare fokusera på att få mycket gjort. För att undvika att verka mindre engagerade på jobbet efter att ha fått ett barn måste kvinnor använda sin mammaledighet som ett tillfälle att ladda om och fokusera sig innan de återgår till heltidsanställning.
Hur lång tid ska jag ta för mammaledighet?
Det beror helt på dig! Många kvinnor väljer mellan 12 veckor eller 16 veckors betald ledighet så att de kan anpassa sig långsamt till att spendera mer tid med barnet utan att helt störa deras liv för mycket. Om du planerar att amma kommer detta också att påverka hur länge du stannar hemma med barnet eftersom det rekommenderas att mammor endast ammar i sex månader – ingen annan mat eller dryck förutom bröstmjölk.
Vilka är kraven för att kvalificera sig för FMLA?
För att kvalificera dig för FMLA måste du ha arbetat minst 12 månader och mer än 2450 timmar med samma arbetsgivare under det senaste året. Dessutom måste ditt företag ha anställt 50 eller fler anställda under 20 veckor under detta förra året.
