Visste du att du kan använda rödbetor för håravfall? Denna livfulla och goda taproot kan ge ditt självförtroende tillbaka genom att hjälpa till att förebygga håravfall. Dessutom erbjuder rödbetor olika fördelar för håret som inte bara är begränsat till håravfall.
Även efter att det föryngrat ditt hår till liv kommer ingen att säga nej till betesaft eller rostade rödbetor. Denna fördelaktiga och läckra gröda är också lätt att odla i ett växthus. De växer bra i många stater, inklusive Nebraska och North Dakota, och inomhus trädgårdsskötsel med apolytunnelm gör det möjligt att njuta av rödbetor året runt.
Hur är rödbetor användbara för håravfall?
Rik på näringsämnen som förhindrar håravfall
Den enkla förklaringen bakom betens underverk för att förhindra håravfall är överflödet av näringsämnen i denna grönsak. För att nämna några är betor rika på protein, kalium, järn, mangan, koppar, fosfor, kalcium och vitamin B och C. Alla dessa mineraler och vitaminer kan stärka hårsträngarnas strukturella integritet för att förhindra brott och hår förlust.
Dessutom kan konsumera rödbetor och få dessa näringsämnen bibehålla friska hårsäckar, vilket också är ett måste för att odla friskt hår, reparera skador och förhindra håravfall. Medan fler studier behövs för att dra slutsatsen att rödbetor kommer att vara användbara för håravfall för att bota skallighet, är betalain och karotenoid i rödbetor till hjälp för alopeci.
Förhindrar kliande hårbotten och mjäll
De antioxidanter som finns i rödbetor är till hjälp för bättre blodcirkulation och näring av hårsäckarna. Karotenoider kan till och med hjälpa till att aktivera stamceller i hårsäckarna. En annan potentiell orsak till håravfall som rödbetor kan hantera är klåda i hårbotten och mjäll.
Att ha en kliande hårbotten kan orsaka håravfall, och rödbetor kan hjälpa eftersom det är ett välkänt naturligt anti-klåda. Å andra sidan orsakar mjäll inte håravfall, men det bakomliggande problemet kan leda till skadade hårsäckar. Traditionell medicin daterad för många år sedan har visat rödbetor som en behandling för mjäll.
Sätt på hur man använder rödbetor för håravfall
Beet hair mask
Ett av de mest populära sätten att använda rödbetor för håravfall är att göra en hårmask. Det finns olika versioner du kan hitta, och du kan använda antingen rödbetasaft eller massa. Du kan blanda betorna med lite malet kaffe och använda det på det sättet du schamponerar håret.
En annan version av bethårsmask är att koka bladen och skapa en pasta med extraktet och en rödbeta. Tillsätt henna pulver och olja som oliv eller kokosnöt tills de alla blandas väl. Applicera och massera betmask från rötter till spetsar på ett halvfuktigt hår och låt stå i 30 minuter innan du tvättar med ett milt schampo.
Beetthårpasta
Du kan också använda pastan i hårbotten för att lindra infektioner. Att lämna den i en halvtimme kan hjälpa till att minska inflammation och hantera irritationer i hårbotten. Om du inte kan göra en pasta kan du också använda rödbetorjuice, svart te och rosenvatten.
Färg av bethår
En DIY hårprodukt som rödbetor är kända för är ett naturligt färgämne. Den levande röda färgen på rödbetor i juice, färsk ingefärajuice och olivolja är en helt naturlig tillfällig hårfärg. Det liknar hur du använder en pasta, men du kan lämna den i en timme i ditt inslagna hår.
Fördelar med rödbetor för håret
Betor har många fördelar att erbjuda vårt hår. För en relativt lätt gröda att odla i ett växthus kan du använda den läckra rödbetan för starkt, friskt, hoppande, glänsande och mjällfritt hår. Det är otroligt hur ett populärt DIY-färgämne kan göra dessa saker för håret.
Som nämnts tidigare hjälper näringsämnena i rödbetor att förhindra tråkigt och sprött hår, inklusive stramare hårporer för minskad brott. Eftersom rödbetor också hjälper till med en hälsosam hårbotten, kommer du också snabbt att bilda och regenerera hårsäckar utan mjäll. Slutligen, med hjälp av ett betfärgämne, läggs håret till lyster för att se mer levande och hoppande ut.
Hur man behandlar håravfall naturligt
Aloe vera
Aloe vera är en populär hårälskande växt som du kan växa tillsammans med dina betor i ett växthus. Det kan lösa håravfall eftersom det rensar upp hårsäckarna. Om du tar bort tilltäppt talg kan håret växa tillbaka snabbt.
Citron
Både citronsaft och citronolja som en mask eller behandling innan ett schampo kan uppmuntra hårväxt. Det är en bra källa till vitamin C, vilket är viktigt för patienter som upplever håravfall. Citron är också användbart för att upprätthålla en hälsosam hårbotten som liknar betor.
Lök
Visste du att lökjuice kan vara ett botemedel mot håravfall? Börja odla lök i din polytunneland skapa ett extrakt som förbättrar blodflödet till hårnäckorna för att främja tillväxt. En studie har till och med visat lökjuice som en behandling för patienter med alopeci.
Slutsats
Att använda rödbetor för håravfall är rationellt eftersom den levande grödan är full av näringsämnen som främjar tillväxt och underhåll av hälsa och starkt hår. Det är en lätt grönsak att odla i din trädgård med ett växthus, och fördelarna du får med det uppväger ansträngningen du kommer att utstråla. Du kan bilda en mask, klistra in eller färga för att behandla håravfall med rödbetor.
