När ska jag ta mammabilder? Idéer för nyblivna föräldrar. När det är dags att ta dina mammabilder vill du ha en fotograf som kan hjälpa dig att känna dig avslappnad och vacker.
Du kan bli frestad att schemalägga fotosessionerna under en senare trimester på grund av morgonillamående eller oro över hur stor du kan bli under graviditeten.
Men det här är viktigt för alla som ser tillbaka på sina graviditeter om flera år, så vänta inte för länge! Detta betyder också att om det finns några problem på vägen (som graviditetsdiabetes), blir det lättare att upptäcka dem på dessa tidiga bilder.
I allmänhet börjar de flesta kvinnor ta bilder runt vecka 18-20 – början av tredje trimestern när många mammor mår bra medan andra fortfarande kämpar med trötthet och värk. Den fjärde månaden brukar vara den mest utmanande, därför är det också bra att dokumentera denna gång.
Kan jag börja mammaledigheten tidigt?
När jag först började arbeta sa min HR-avdelning till mig att om jag hade ett läkarbrev där det stod att det var medicinskt nödvändigt för mig att gå på ledighet tidigt, skulle de godkänna det.
Hur många veckor innan ditt förfallodatum ska du sluta arbeta?
Svaret är faktiskt olika för varje kvinna, men generellt sett är det mellan 17 och 20 veckor.
Detta nummer kommer från American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) som föreslog att du skulle försöka sluta arbeta före ditt förfallodatum 2009.
Sedan dess har många människor undrat hur länge de säkert kan arbeta in i sin graviditet utan att skada sig själva eller sitt barn. Sanningen är att ingen vet varför just detta veckointervall valdes av ACOG eftersom inga studier visar en ökad risk efter dessa två milstolpar.
Det kan bero på att vid cirka 18 veckor kommer de flesta kvinnor att känna fosterrörelser, vilket kan göra dem mer bekväma att stanna hemma med sina växande bebisar istället för att gå tillbaka till kontoret på heltid så snart. Eller kanske beror det på att de flesta kvinnor vid cirka 17 veckor börjar visa vilket kan få dem att känna sig obekväma att gå ut offentligt eller bli sedda av sina kollegor.
Vilken vecka är bäst för mammaledighet?
-Minst tio veckor innan barnet ska beräknas.
-Det finns inga federala regler om mammaledighet, men det borde finnas en nationell policy för mamma- och pappaledighet i alla företag för att säkerställa likabehandling för män och kvinnor som går på familjeledighet.
Vad händer om barnet föds före mammaledigheten?
Mammaledigheten börjar omedelbart efter barnets födelse. Om du redan har avslutat din mammaledighet och barnet föds tidigt får du en proportionell del av dina förmåner för alla dagar före full graviditet när du återgår till arbetet.
För att vara berättigad till betald föräldraledighet från Workday måste anställda meddela sin chef minst 90 dagar innan de går på mammaledighet så att denna information kan tillhandahållas effektivt i förväg.
När en anställd börjar få sin lön genom Workday är de inte berättigade att få arbetslöshetsersättning under den perioden, såvida inte annat krävs enligt statlig lag, när han tar ut föräldraledighet.
Men om det inte finns något krav så skulle det bero på önskemål om man vill ha ytterligare ringa ersättning.
Är det okej att vara på fötterna hela dagen när man är gravid?
Du kommer att tröttna lättare än du gjorde tidigare, men om det bara är en eller två dagar i sträck så borde du inte ha några problem. Det är viktigt att fortsätta röra på sig hela dagen när du är på jobbet så att blodcirkulationen håller sig bra och du inte får kramper, värk eller svullnad.
Om detta blir för mycket av ett problem för dig under graviditeten, men det finns sätt att kringgå detta som att be någon annan att täcka några av dina plikter (eller lägga över dem på dig själv) tidigt på morgonen/sen eftermiddag etc., gå upp regelbundet till och med om så bara för korta promenader; att ta pauser med jämna mellanrum under dagen (även fem minuter varje timme gjorde stor skillnad), bära bekväma skor och se till att ditt skrivbord är på rätt höjd.
När ska jag sluta arbeta när jag är gravid?
Detta är en fråga som de flesta kvinnor ställer sig. Som vi alla vet kan det vara svårt att stanna kvar på arbetsmarknaden under graviditeten och ibland till och med farligt för både dig och ditt barn om det inte görs rätt. Det finns dock många sätt för att förvänta sig att mammor ska fortsätta sina karriärer utan att utsätta sig för mycket påfrestningar eller utsätta sina barn för risker.
Kan min arbetsgivare vägra min pappaledighet?
Det finns många anledningar till att män inte tar ut pappaledighet. Vissa känner att de kommer att bli diskriminerade om de gör det, medan andra oroar sig för att ta ledigt för att ta hand om sitt barn eller sina barn kommer att skada deras karriärmöjligheter i det långa loppet.
Det finns också en känsla bland vissa blivande pappor att det inte är riktigt manligt att spendera en längre period med att ta hand om någon annan innan man blir det själv.
Många av dessa farhågor är dock ogrundade, och med fler pappor som vill spela en större roll i uppfostran av sina barn, har det aldrig funnits en bättre tid att fråga din arbetsgivare om att förlänga din föräldrapenning.
