Var köper man en mammatights? Det finns massor av olika ställen att köpa gravidstrumpbyxor nu för tiden.
Du kan hitta dem online, i varuhus och till och med på vissa apotek. Dock är inte alla gravidstrumpbyxor skapade lika.
Här är några saker att tänka på när du handlar gravidstrumpbyxor:
– Leta efter strumpbyxor som har ett bekvämt midjeband. Vissa märken gör sina midjeband supertighta, vilket kan vara obehagligt för gravida kvinnor.
– Se till att tightsen du väljer har gott om stretch. Gravida kvinnors kroppar går igenom många förändringar, så det är viktigt att ha strumpbyxor som kan ta emot dessa förändringar.
– Var uppmärksam på tyginnehållet. Vissa tyger, som nylon eller polyester, kan vara irriterande för gravida kvinnors hud. Leta efter strumpbyxor gjorda av mjukare tyger som bomull eller bambu.
Med dessa saker i åtanke, här är några av våra favoritställen att köpa gravidstrumpbyxor:
– ASOS: De har ett stort urval av både bas- och modetights för gravida. Dessutom erbjuder de gratis frakt på beställningar över $40.
– Motherhood Maternity: Det här är ett bra ställe att hitta prisvärda gravidstrumpbyxor. De har ofta rea och rabatter tillgängliga.
– PinkBlush: Om du letar efter söta och snygga gravidstrumpbyxor är PinkBlush platsen att gå till. De har massor av olika design att välja mellan.
“Belly Bandit Maternity”: Belly Bandit gör några av de bästa kompressionstightsen för gravida på marknaden. De är bra för stöd och kan hjälpa till med saker som svullnad och trötthet.
Så där har du det! Några av våra favoritställen att köpa gravidstrumpbyxor. Oavsett var du köper din, kom bara ihåg att ha komfort och stil i åtanke.
Hur långt är ett moderskap?
Mammaledighet är den tid som en mamma tar sig från jobbet för att ta hand om sitt nyfödda barn.
I USA ger den federala lagen om familje- och sjukledighet (FMLA) berättigade anställda hos arbetsgivare som omfattas av rätt att ta upp till 12 veckors obetald, jobbskyddad ledighet per år av vissa familje- och medicinska skäl.
Medan FMLA tillhandahåller minst 12 veckors jobbskyddad ledighet, erbjuder många företag mer generösa mammaledighetspolicyer.
Vissa företag kan erbjuda betald mammaledighet, medan andra tillåter mammor att förlänga sin obetald ledighet genom att använda semester eller sjukdagar. Dessutom har vissa stater sina egna lagar som ger ytterligare skydd för nyblivna mammor.
Till exempel ger Kaliforniens Paid Family Leave-program upp till sex veckors betald ledighet för att ta hand om ett nytt barn eller en sjuk familjemedlem. New Yorks nyligen antagna lag om betald familjeledighet kommer att ge upp till åtta veckors betald ledighet från och med 2018.
Om du är gravid eller planerar att bli gravid, var noga med att kontrollera med din arbetsgivare om deras mammaledighetspolicy. Dessutom kanske du vill undersöka din delstats lagar för att se om du är berättigad till ytterligare skydd eller förmåner.
Oavsett hur lång din mammaledighet är, är det viktigt att ta den tid du behöver för att knyta an till ditt nya barn och återhämta dig från förlossningen. Var inte rädd för att be om hjälp från familj och vänner under denna tid så att du kan fokusera på att njuta av denna speciella period i ditt liv.
Vad är mödrasköterskor?
En förlossningssköterska, även kallad postpartum doula, är en professionell som ger stöd och omsorg för nyblivna mammor och deras barn under de första veckorna efter förlossningen.
De kan hjälpa till med allt från amning till grunderna för vård av nyfödda, och kan vara en ovärderlig resurs för familjer som anpassar sig till livet med en ny bebis.
Förlossningssköterskor arbetar vanligtvis i hemmet och ger vanligtvis vård dygnet runt för sina klienter. Det innebär att de kan övernatta hemma hos familjen, eller komma på dagtid för att hjälpa utmattade föräldrar.
Mödravårdssköterskor arbetar vanligtvis på kort sikt – allt från några dagar till några veckor – även om vissa kan arbeta med familjer under längre perioder.
Om du funderar på att anlita en mödrasköterska är det viktigt att du gör din forskning och hittar någon som passar din familj. Du vill leta efter någon med erfarenhet, referenser och referenser som du kan lita på.
När du har hittat rätt person, se till att kommunicera dina förväntningar tydligt – och njut av den sinnesfrid som kommer med att veta att du har experthjälp till hands under denna speciella tid.
Är graviditet ett moderskap?
Graviditet är en speciell tid i en kvinnas liv när hon bär ett nytt liv i sig. Det är också en tid då hennes kropp går igenom många förändringar och hon behöver vara extra försiktig med sin hälsa.
Även om graviditeten definitivt är en underbar tid, kan den också vara en utmanande sådan. Här är några tips för hur du håller dig frisk under graviditeten:
– Ät hälsosam mat: Att äta näringsrik mat hjälper ditt barn att växa och utvecklas ordentligt, och det kommer också att hjälpa dig att må som bäst. Välj livsmedel som innehåller mycket vitaminer och mineraler och undvik processade livsmedel.
– Få tillräckligt med vila: Att få tillräckligt med sömn är viktigt för både dig och ditt barn. Försök att få minst åtta timmars sömn varje natt.
– Träning: Träning är viktigt för din hälsa, och det kan också hjälpa dig att klara av graviditetens fysiska förändringar. Promenader, simning och prenatal yoga är alla fantastiska övningar att göra under graviditeten.
– Ta hand om dig själv: Se till att ta hand om dig själv både fysiskt och känslomässigt under graviditeten. Det här är en speciell tid i ditt liv, så njut av det! Och glöm inte att koppla av och ha kul också.
