Om du är nyfiken på hur du använder boppy-kudden kan du använda den för att sova under graviditet och postpartum. Men den här artikeln kommer också att diskutera några andra användbara sätt att använda boppy-kudden för att få ut det mesta av dina pengar. Inte bara kommer det att ge komfort för sömnen, men det tjänar också många syften.
Det är dock värt att notera att välja rätt boppy kudde för dig. Företaget erbjuder en omfattande lista med produkter för att möta dina specifika behov. Använd den här artikeln som en guide för att hitta den bästa kudden för dig.
Använda Boppy-kudden för sömn
Företaget bakom Boppy-kudden har många produkter för att tillgodose mammas behov. En av de vanligaste anledningarna till att mammor söker Boppy-kudden är att ha något som kan stödja sömnen. Det fina med Boppy-kuddar är att både gravida och postpartum mammor kan dra nytta av att använda den.
Men innan du blir förvirrad, glöm inte att den här kudden bara är avsedd för mammor. Spädbarn ska inte använda Boppy-kudden för sömn av säkerhetsskäl. Tänk på detta tillsammans med påminnelserna från Red Nose Australia om att lägga till mjuka leksaker och filtar i ditt barns sovmiljö.
Hur man använder Boppy-kudden för graviditet och förlossning
Det finns många Boppy-kuddar och C-formade som är bäst för gravida mammor. På grund av dess flexibla form kan du placera den på din gravida mage. Detta kommer att fungera som ytterligare stöd om du vill sova på din sida.
Kom ihåg att det är vanligt att gravida kvinnor känner sig obekväma och till och med upplever höftvärk, främst i slutet av graviditeten. Kroppen måste anpassa sig efter födseln, och de ytterligare stretcheffekter som den har på att förvänta mammor kommer att orsaka obehag i ligamentet som kallas symphysis pubis. Förutom det extra stödet på sidan kan du också använda Boppy-kudden på andra sätt medan du sover.
Du kan hjälpa till att lindra obehaget från tryck och stretching genom att placera Boppy-kudden mellan dina lår eller knän under sömnen. På grund av detta kan de som återhämtar sig efter förlossningen också använda kudden. Efter förlossningen kan återhämtningsperioden kräva stöd från höft, bäcken eller buk, där denna kudde kan bevisa att den används.
Vilka är de andra användningarna av Boppy Kudde?
Det är viktigt att förstå att obehag och smärta är vanliga delar av förlossningen. Att sova är dock inte den enda aktiviteten där du kan göra upplevelsen mer avkopplande. Både du och din bebis kan dra nytta av de olika aktiviteterna där Boppy-kudden kan vara stödjande.
Omvårdnad och flaskmatning
Förutom sömn kan du använda Boppy-kudden för amning och stöd för flaskmatning. Amning kan bli obekvämt under långa perioder, och du kan använda Boppy-kudden medan du gör det. Sitt bekvämt med stöd på ryggen och lägg sedan kudden runt midjan.
Placera ditt barn på kudden, vänd mot din kropp och placera dem så att munnen ligger på samma nivå som ditt bröst. Sedan kan du använda Boppy-kudden för att stödja armen. När ditt barn kan mata flaskor kan du använda Boppy-kudden på samma sätt.
Kom dock ihåg att du inte använder kudden för att stötta upp din lilla. Kom ihåg att barn fortfarande utvecklas, och de behöver hjälp för att mata. Prioritera alltid både komfort och säkerhet för dig och ditt barn.
Magtid och sitthjälp
Magtiden är en aktivitet som uppmuntrar din lilla att röra sig och stärka sin kropp. Men de kan fortfarande inte lyfta sina egna huvuden, och här kan du använda en Boppy-kudde för deras komfort och säkerhet. Placera ditt barn på kuddens kurvsida och deras lemmar ovanpå den.
Placera leksakerna framför för att uppmuntra ditt barn att röra sig, men övervak alltid dem. Du kan också använda Boppy-kudden som sittande hjälpmedel för att hjälpa dem att vänja sig vid positionen när de utvecklar sin kärna. Placera kudden på golvet och sitt ditt barn i mitten med ryggen mot kurvan och benen mot öppningen.
Låt kuddändarna mötas för att hjälpa kudden att vagga din lilla på båda sidor. Justera tätheten för detta stöd över tid och övervak alltid ditt barn. Sammantaget skulle det vara bäst att hålla koll på ditt barns rörelsemilstolpar och veta vad de kan förvänta sig när de lär sig att stödja dem säkert.
Slutsats
Under och efter graviditeten kan det vara obehagligt för mammor eftersom deras kropp anpassar sig och anpassar sig till förändringarna. Att veta hur man använder Boppy-kudden kan vara till nytta för dem och säkerställa stöd och komfort överallt när du sover. Den unika flexibla C-formen på Boppy-kudden kan stödja dig medan du sover på sidan genom att lägga den runt magen.
Efter födseln kan du också använda Boppy-kudden mellan dina lår eller knän för att ge stöd runt denna region. Kom ihåg att förändringarna kan göra ditt höft-, bäcken- eller bukområde obehagligt, och det är viktigt att du har en kudde för att stödja dig under sömnen. Dessutom kommer Boppy-kudden att säkerställa bästa sömn, men mammor kan använda den för olika uppgifter och ge komfort också.
