Hur tjock är en standardmadrass? När du är trött från skolan, jobbet etc., vart vill du gå rakt?
Jag antar att det är vad du behöver efter en lång ansträngande dag att åka hem och vila dig bra.
När du har svårt på jobbet och blir trött och orsakar muskelsmärta och stukningar, bör du vila din kropp på något så mjukt och tröstande för att lindra smärtan och den tröttsamma känslan du hade.
Jag antar att efter att ha tagit ett varmt bad är du redo att vila. Vad gör vilan effektivare som ett botemedel mot din trötta kropp, att ha något bra att lägga på.
Att vila på en säng ensam är smärtsamt som att lägga på golvet. Det skulle hjälpa om du hade en madrass på den. Men då ska en madrass också ha bra material och tjocklek för att du ska känna dig bekväm.
Hur tjock en standardmadrass är
Hur tjock är en standardmadrass?
Med hänvisning till en plats där du ska vila dig bra bör du ha en lämplig madrasstjocklek.
Vissa människor stöter på problem med att få ryggont när de ligger på sängen.
Problemet är inte sängen; det kan vara tjockleken på din madrass. Den idealiska tjockleken för den är ungefär 8 – 14 tum. Denna mätning skulle betyda något för den som vilar på den.
En ytlig profilmadrass är ungefär 2-3 tum tjock, vilket inte är bra för dig.
Sidosjalar som tenderar att behöva stöd från ena sidan lägger all sin vikt på den andra, vilket kräver en tjock madrass för att stödja trycket och vikten.
Det är också hur en person sover, men du har inget att oroa dig för när du har en madrass av god kvalitet.
En standardmadrass skulle bara ha 1 – 2 madrasser, men goda profiler eller högkvalitativa kan ha minst tre eller fler lager.
Viktiga delar av en madrass
Det finns två delar till en madrass av god kvalitet. Först är basen; basen spelar en bra roll i den.
Det är madrassens fundament, och det är den som får stöd och stå som marken för hela madrassen.
En bra madrass ska ha basen minst hälften av mätningen av madrassens hela tjocklek.
En tjockare bas ger en mer hållbar och robust basfundament. Kom ihåg att detta kommer att undvika en hängande madrass; Om så är fallet, se till att välja en madrass med en bra basandel.
Den andra delen av madrassen är toppen. Det kallas vanligtvis komfortskiktet. Man kan förvänta sig att det bara är cirka 2-3 tum. Varför?
För som jag har sagt är det bara din topplack och basen är viktigare än den.
2-3 tum komfortskikt måste räcka för något som bomull eller en mjuk typ av madrass. Det finns hybridmadrasser som innehåller ett annat material på basen och toppen.
Toppen är vanligtvis mjukare och mer tröstande än basen.
Basen är väldigt komplicerad och utmanande som den borde vara eftersom den är ett stöd och en grund för det hela.
Varför överväga tjockleken på en madrass?
För en sömnig huvud som jag och blir så trött på att skriva hela dagen blir mina axlar och armar riktigt trötta.
Jag skulle vilja lägga på något mycket mjukt och bekvämt för att lindra min smärta och stress.
En tunn madrass kunde inte hjälpa, men det kan göra att smärtan känns värre.
Att slå trä eller stål när jag sover är det värsta som kan hända mig.
Du borde ha minst 8 tum madrass för att få vila och sova.
Det kan vara dyrt, men tänk sedan på hur länge det kan hålla när det är mer hållbart.
När du väljer, överväga 3 – 4 tum tjock för topplack och 5 – 6 tum tjock för basen. Detta alternativ skulle hjälpa dig att må bättre på dina mest utmanande och tröttsamma dagar.
Hur ska jag sova gott?
Att sova bra betyder många bekvämligheter och känslor har. Att ha en lämplig tjocklek på madrassen är redan en sak som kan hjälpa dig att sova bra.
Ett annat är att ha en kudde av god kvalitet, ungefär som en minneskumkudde.
Nästa är att ha en perfekt temperatur att sova med. Du kan också tända några doftljus för att fylla ditt rum med en behaglig doft efter eget val.
Doftljus finns i många varianter som låter dig välja vilken som luktar bäst för dina sinnen.
Det är ett omslag!
Ditt hårda arbete förtjänar en god vila i gengäld.
Att ha en god kvalitet och tjocklek på madrassen är allt vi behöver.
Och nu har vi svarat, “hur tjock är en standardmadrass?” och du borde veta vad du ska leta efter när du hittar en bra madrass.
Köp en till dig själv; trots allt förtjänar du det för alla dina ansträngningar och dyker upp.
Belöna dig själv något som kan vara länge.
